La dysménorrhée est l’expression donnée par les médecins aux douleurs abdominopelviennes qui viennent avant ou pendant les règles. Elle se manifeste par des saignements qui deviennent plus forts par la suite. Voici à cet effet, les informations relatives au mécanisme des règles douloureuses.

Investir dans votre bien-être est le moyen le plus sûr de vous assurer que vous êtes mentalement stable, heureux et au meilleur de votre forme. Vous devez non seulement prendre soin de vous physiquement, mais aussi émotionnellement pour faire face aux défis qui se présentent à vous au quotidien. Voici un certain nombre de recommandations […]

Souhaitez-vous savoir les muscles à travailler le même jour ? La musculation est une activité sportive qui nécessite une discipline et un travail minutieux. Ces recommandations sont la clé de voûte de résultats visibles. Voyons ensemble les muscles à travailler le même jour, en fonction des objectifs fixés.

Le bien-être au travail favorise l’épanouissement personnel du travailleur, mais aussi le bon accomplissement de ses devoirs. Cependant, il est largement influencé par le poste occupé. Ainsi, il faut pouvoir organiser son temps et être capable de faire des pauses de manière régulière. Alors, comment se sentir mieux au travail ? Les détails ici !

Bien qu’étant un phénomène normal, la menstruation n’est pas toujours une partie de plaisir pour la femme. En effet, les règles s’accompagnent souvent de douleurs intenses. Elles sont de ce fait la première cause d’absentéisme scolaire et professionnel chez les adolescentes et les jeunes adultes. Il est donc important de savoir comment soulager les douleurs […]

Le statut du cannabidiol a changé depuis de nombreuses années déjà. Dans la plupart des pays du monde, il n’est plus une substance interdite à la vente et à la consommation. Si vous avez donc certains maux et que cette plante vertueuse peut vous soulager, vous pourrez l’adopter en toute légalité. Sur le marché, vous […]

Les troubles anxieux touchent des millions d’individus chaque année, ce qui fait de l’anxiété une maladie mentale courante. Vous recherchez un moyen efficace pour contrer ce trouble ? Il existe de nombreuses formes bien connues de traitement des troubles anxieux dont l’hypnothérapie. Voici donc tout ce que vous devez savoir sur l’hypnothérapie.

La naturopathie repose sur une notion fondamentale qui est l’énergie vitale. Pour comprendre comment le corps fonctionne, ses points forts et faibles, il est nécessaire de faire un bilan de vitalité. C’est grâce à cette démarche qu’on identifie les pathologies et que la guérison s’opère. Il y a donc plusieurs raisons d’évaluer cette vitalité en […]

Vous souffrez de l’alopécie lorsque vos cheveux tombent et ne repoussent pas. Cette maladie vous fait perdre vos cheveux d’une manière anormale et à une vitesse remarquable. Que vous soyez homme ou femme, sachez que vous pouvez souffrir de ce mal. L’inquiétude est alors de savoir si elle se soigne.

Le CBD devient de plus en plus réputé en raison de ses nombreuses vertus. En réalité, il permet de lutter contre divers troubles dont l’insomnie. Si vous désirez l’utiliser pour traiter ce mal, vous devez choisir la forme qui vous convient parmi les multitudes qui existent sur le marché. Alors, quel CBD pour le sommeil […]